01 de febrer, 2012
Ens veiem a capalafrugell.cat!
24 de gener, 2012
XVII Gala de l'Atletisme Espanyol
El passat dissabte 21 de gener, l'Hotel TRH Alcora de Sevilla va acollir la dissetena edició de la Gala de l'Atletisme Espanyol. Es va fer lliurament del guardons als millors atletes de l'any, així com també els premis a persones i institucions dels diferents estaments del món de l'atletisme espanyol.Entre tots els galardonats un de molt proper, el nostre amic, company, director tècnic i tantes altres funcions tant importants pel club, Josep Massa.
Josep Massa fou guardonat amb el Premi a la Trajectòria Organitzativa per la seva tasca al Míting de Palafrugell. Un premi molt merescut per tant gran dedicació.
Des d'aquí la nostra enhorabona per aquest premi.
23 de gener, 2012
Xerrada sobre nutrició i presentació Trimono
El passat dissabte 21 de gener a la sala polivalent de l'Estadi Municipal Josep Pla i Arbonés de Palafrugell, la secció de Triatló del Club Atlètic Palafrugell va organitzar una xerrada sobre nutrició esportiva i complements a càrrec d'Ismael Duran, director de Vitassana, naturòpata i expert en nutrició humana.La xerrada va aplegar més d'una vintena d'assistents, la majoria esportistes. L'acte va concloure amb la presentació del nou trimono del Club Atlètic Palafrugell i alguna fotografia de familia.


17 d’octubre, 2011
Cursa del Carrer Nou de Girona!
El passat cap de setmana, alguns atletes del club van disputar la cursa del Carrer nou de Girona. Enguany dues curses populars una de 5 i un altre de 10 quilòmetres, uns 2.500 atletes van prendre els carrers de Girona. La prova va estar marcada pel bon temps.Jaume Quintana, amb un temps de 32:57, va endur-se ahir una nova edició de la tradicional cursa del Carrer Nou, en la categoria de dones la primera va estar Elisabeth Martí, que va omplir els carrers del centre de Girona amb més de 2.200 atletes. D'aquesta cursa, cal destacar la participació d'un gran nombre d'atletes del club, els mes destacats Enric Roure (Lloc: 4 Temps: 33:09) Dani Martí Vergé (Lloc: 17 temps: 34:39) (RESULTATS)
Un altre rècord d'Anna Massa!
Anna Massa supera tres vegades el seu propi rècord d'Espanya infantil de salt amb perxa a Mataró el passat15 d'octubre.
Va saltar, sempre al primer intent, 3,15, 3,20 i 3,25 m., afegint donçs 15 cm als 3,10 m que havia ssolit el juny passat a Terrassa. Amb aquesta són 7 les vegades que ha superat la plusmarca precedent i 35 els centímetres que ha afegit a l'anterior rècord que Mònica Clemente tenia des del 2009 en 2,90 m. Dissabte vinent tindrà una nova oportunitat de saltar a Sabadell, durant la disputa del XVII Encontre de l'Amistat. Malgrat que a 1 de novembre entra oficialment a la categoria cadet, el reglament permet assolir rècords a les categories d'edat fins al 31 de desembre.
Podeu veure fotos, aqui. (Salva Pou)
29 d’agost, 2011
Mini Marató de Calella
Com cada any, l'últim diumenge d'agost tenim una cita amb l'atletisme, amb la Costa Brava, amb Calella de Palafrugell i amb la Mini Marató de Calella. Una cursa per tots els nivells i totes les edats.
El passat diumenge 28 d'agost, més de 400 atletes van participar en aquesta consolidada cursa d'estiu de gairebé 9 km. Enguany el guanyador absolut fou Jordi Cruz Sanchez (JA Sabadell) amb un temps de 29.11. L'acompanyaven al podi el 2n classificat Aleix González Tall 29.19 i el 3r Angel Burguete Huarte amb 29.39.
En categoria femenina la guanyadora d'enguany fou l'atleta del club Cristina Bosch Coll amb un temps de 38.35, l'acompanyaven al podi Olga Planas Ferrer (California Esport) 39.33 seguida per Olga Mias Esteve (CA Palafrugell) 39.33.
Després de la gran matinal de diumenge, ja us convidem a participar a l'edició XLIII de la Mini Marató de Calella del 26 d'agost de 2012. També volem agrair la col·laboració de tots els que cada any fan possible aquesta cursa així com els Establiments Col·laboradors.
Resultats 2011
Fotos 2011 (Informàtica Palafrugell)
Resultats 2010
16 de juliol, 2011
Mini Marató de Calella de Palafrugell
10 de juny, 2011
II Festa una milla!!
El Club Atlètic Palafrugell i l’Agrupació de Festes de Primavera organitzen la II Festa una Milla!
La cursa es realitzarà el dia del Carrossel i recorrerà la distància d’una milla per part del circuit tancat per on transcorrerà la rúa del Carrossel. Pel caràcter festiu de la prova es sol·licita als participans que vulguin que vinguin disfressats o amb algun element de disfressa, per donar un toc divertit a la cursa i poder optar al trofeu a millor disfressa. Si es representa a una entitat també es convida a portar alguna referència a la mateixa, de l’estil de samarreta, per exemple.
La sortida es realitzarà mitja hora abans del començament de Carrossel i es farà des de la Plaça del Pou d’en Bonet en sentit cap a la benzinera, a on hi haurà un canvi de sentit per dirigir-se de nou cap a la sortida per tal de finalitzar al Camp d’en Prats davant de tribuna. Es demana als participans que siguin a la Plaça del Camp d’en Prats un quart d’hora abans de la sortida per tal deixar-hi la roba per canviar-se al finalitzar i ser acompanyats per l’organització fins a la sortida. La sortida serà única per tots els participans a les 16:30 del 12 de juny.
Hi haurà trofeus per la primera dona, el primer home i per la millor disfressa, sempre i quan s’hagi completat la cursa. També hi haurà un obsequi de record per tots els participants. La participació és gratuïta i oberta a totes aquelles persones d’edats compreses entre 14 i 105 anys.
________________________________________________________________________________
Per més informació "capalafrugell@gmail.com"
El punt de trobada i recollida de dorsals serà a la plaça de Camp d'en Prats a partir de les 16:00
Molta Sort i sorpreneu-nos amb les disfresses!!
31 de maig, 2011
Setmana de Rècords!

La passada setmana fou una setmana excepcional per el club. El divendres al Campionat Territorial de Figueres, Anna Massa Pires va fer rècord d'espanya infantil, per altra banda, el dissabte a la jornada prèvia del campionat de Catalunya cadet, Miguel Alberto Blanco Rodriguez va polvoritzar el rècord d'espanya de llançament de martell amb una nova marca personal.l'Estadi de Figueres fou l'escenari on Anna Massa al salt amb perxa va saltar 3 metres, superant així en 10 centímetres el record d'Espanya Infantil que ja havia igualat en el salt anterior (2,90). Una gran marca personal. Ara, a preparar el Campionat de Catalunya Infantil del dissabte 11 de juny.
A l'estadi Camp Clar de Tarragona, Miguel Alberto Blanco va assolir una nova marca personal de 75,82 metres, superant també el rècord d'Espanya que fins dissabte era de 67,43m Ignacio López l'any 2004.
16 de maig, 2011
Nil Garcia trencant rècords!
El jove de Torrent Nil Garcia Sala actualment en categoria Juvenil, continua superant-se dia a dia en la seva proba, el salt amb perxa, després de quedar en tercera posició als Campionats d'Espanya de pista coberta disputats el passat mes de març amb una marca de 4,61, Aquest cap de setmana a la final de la lliga va superar tots els rècords.Amb una nova marca personal de 4,70 assoleix el record Juvenil i Júnior Gironí igualant també la millor marca gironina en categoria promesa. Aquesta marca també és mínima per participar als Campionat del món Juvenil.
Des del Club Atlètic Palafrugell, volem felicitar-lo per aquesta gran marca i animar a seguir treballant per fer-la molt més gran.
Gràcies Equip!
Aquest cap de setmana s'ha disputat la jornada final de la Lliga Catalana de Clubs en 1a Divisió, enguany ens ha tocat grup de descens i per molts factors en contra ens temíem que baixaríem a segona categoria.Finalment, tant en l'equip masculí (Granollers) com l'equip femení (Castellar) van estar a l'alçada d'un equip de primera amb bona estratègia de distribució d'atletes per prova ocupant la quarta posició del grup B i salvant així baixar a la segona divisió.
Cal estar molt contents de l'alt grau de compromís mostrat per tothom en aquest moment difícil. Gràcies a tots i totes per el vostre esforç i dedicació, sobretot en atletes que van fer proves que potser no tenien pensat fer.
RESULTATS CASTELLAR (dones)
RESULTATS GRANOLLERS (homes)
FOTOS (Atletisme Ventalló)
15 de maig, 2011
VII Pujada al Far de Sant Sebastià
El proper 19 de juny de 2011 tindrà lloc la VII Cursa de Llafranc - Pujada al Far de Sant Sebastià, en un recorregut de camp a través de 10,3 km, amb sortida a Llafranc i arribada al Far de Sant Sebastià. La prova és oberta a tothom, sense limitacions de sexe o edat. 
REGLAMENT
INSCRIPCIONS
RESULTATS 2010
Us hi esperem!!
18 d’abril, 2011
Trail Serra de Tramuntana!
El passat dissabte 16 d'abril dos socis del club, en David Jofra i en Xevi Garcia, varen participar al Trail Serra de Tramuntana a Mallorca, una prova de 62 km que travessa una bona part de la Serra.La sorti
da fou a les 7 del matí de Valldemossa i tot seguit, després d'una forta pujada i pronunciada baixada, varen arribar a Deià, un primer avituallament i sortida cap a Sóller, el segon avituallament. Carregar piles, ja que aquí començava un dels trams més durs, la pujada del Torrent de Biniaraix, uns 850 m de desnivell i unes 1000 escales. I després d'aquí varen arribar a l'avituallament de Cúber.Tot seguit s'aconseguia el punt més alt del recorregut, els 1200 m al coll de Massanella.
Ara els hi tocava una forta baixada fins al Monestir de Lluc, on hi havia l'últim avituallament. Les cames, sobretot el quadriceps, estaven molt tocades. Surten de Lluc amb una lleugera pujada, per tot seguit trobar-se amb una forta baixada, moment en que els dos companys varen decidir separar-se i fer els últims km cadascú al seu ritme. En David anava més sencer i tira tot davant. Fan aquesta forta baixada i després els esperaven uns 10 km de tram planer en lleugera baixada fins arribar a Pollença.
Molt bon Trail dels nostres companys. En David va entrar el 21è amb 8h54' i en Xevi el 26è amb 9h10'. Dir que varen sortir 205 corredors, però només varen poder arribar 166. Això demostra la duresa de la prova.
Tocarà Patir!
Aquest diumenge 17 d'abril s'ha disputat la segona jornada de la Lliga Catalana de clubs a Granollers. El club va presentar atletes a gairebé totes les proves però no ha estat suficient per salvar-nos i no entrar en grup de descens. 13 d’abril, 2011
Previa Relleus i Cursa Bombers!
Els clubs classificats disputaran la Jornada Final el proper dissabte 30 d’abril a Mataró.
El club va aconseguir classificar 3 equip;
3x600 Aleví Masculí
- Alan Gomez Gamez
- Adrià Arasil Garcia
- Abdellah Salhi
4x100 Cadet Femení
- Claudia Martinez
- Paula Mariscot
- Fatima Balde
- Patricia Ayuste
4x300 Cadet Femení
- Claudia Martinez
- Laura Prada
- Patricia Ayuste
- Fatima Balde
RESULTATS RELLEUS
Diumenge un grup del club atlètic Palafrugell van corre la tradicional Cursa dels Bombers de Barcelona amb una gran participació com els darrers anys.
Tots els participants podeu consultar els vostres temps, aqui.
04 d’abril, 2011
Festa de l'esport Palafrugellenc
Jamal perd a l'esprint!
El passat diumenge va tenir lloc la catorzena edició de la cursa d'Esports Parra amb un gran èxit de participació.24 de març, 2011
Cnat. Europa de Veterans Pista Coberta
Des del passat dimecres 16 al diumenge 20 de març es va disputar el Campionat d'Europa de Veterans en pista Coberta que s'han celebrat a Gante, Bèlgica.
Una gran participació d'atletes catalans amb una extraordinària actuació. Del nostre club ha participat en aquest campionat Jordi Blanch als 60 m tanques (M55) amb un temps de 9.84 suficient per adjudicar-se una medalla de plata.
Dos Rècords d’Espanya i 7 medalles, 1 d’or, 2 de plata i 4 de bronze, són els mèrits més destacats aconseguits pels atletes catalans.
RESULTATS
15 de març, 2011
I Rogaining La Selva
L'equip dels dijous integrat per Xevi Garcia, Xevi Carreras, Jordi Plaja, Joel Cama i Lluís Dispès va finalitzar la prova amb un temps de 5:52:39, recordem que el temps màxim per aquesta rogaining era de 6 hores, marcant 25 fites i assolint 132 punts. Van finalitzar a la 15ª posició.
13 de març, 2011
XIV Ekiden - VII Relleus Populars
Aquest diumenge 13 de març s'ha celebrat la XIV eidicó del Ekiden Vila de Palafrugell i VII Relleus populars 4x5, després dels problemes meteorològics de la passada edició amb la gran nevada del 8 de març va fer modificar la data d'aquesta festa de l'atletisme al 3 d'octubre de 2010 però enguany la prova ha tornat a la seva data habitual i uns 300 atletes han disfrutat d'una gran matinal esplèndida amb una temperatura magnífica que ha fet possible que aquesta edició fos un gran èxit. Tot i la pluja que va caure durant tot el dissabte i que va fer impossible preparar el circuit amb condicions, l'organització ha fet un paper molt important aquest matí amb menys de dues hores han tingut l'Estadi en les condicions optimes per donar el tret de sortida puntualment a les 10h.
Enguany han participat 21 equips d'Ekiden 18 en categoria OPEN, 2 en ABSOLUT i 1 en VETERÀ, amb la modalitat ekiden per optar al Campionat de Catalunya els equips havien d'estar formats obligatòriament per 3 homes i 3 dones en el següent ordre: 5km H - 5km D - 10km H - 5km D - 10km H - 7,195 D. Tots els equips que no assolien aquest requisit entraven en categoria OPEN.
CA Canovelles (Carlos Diaz, Marta Mora, Abdeslam El Ouahabi, Mari Martinez, Jordi Martos, Loida Reyes) han estat Campions de Catalunya en Ekiden, el Girona Costa Brava - CAP (Donaciano Olivas, Patricia Ayuste, Enric Roura, Paula Mariscot, Diego Ribao, Dolors Ramirez) han ocupat la segona posició del podi.
1r. Absolut - CA Canovelles ( 2:43.12 )
2n. Absolut - Girona Costa Brava ( 2:51.51)
1r. Veterà - JASabadell ( 3:07.14 )
1r. Open - C.A Laietania ( 2:30.07 )
2n. Open - SMAC NAMUR Homes ( 2:31.35 )
3r. Open - UCA B ( 2 :40.16 )
En els relleus populars 4x5 enguany han participat 41 equips en les diferents categories; Masculí, Femení, Mixtos, Empresa.
En categoria Masculina:
1r. CE Penedes ( 1:08.48 )
2n. CN Caldes-Pont del Lleó ( 1:10.17)
3r. Els Cracks (1:14.43)
En categoria Femenina:
1r. FEMME JAM (1:35.00)
2n. DEIXA'M! (1:48.51)
3r. SISTER'S TEAM (1:54.12)
En categoria mixta:
1r. CE Penedes mixt ( 1:19.42 )
2n. Tropaeum Parere Restitit est ( 1:23.01 )
3r. CN Caldes-torre marimon ( 1:27.32)
En categoria empresa:
1r. ACCURA 4 ( 1:16.04)
2. IMM ( 1:24.13 )
3. Tecnecio Runers ( 1:39.57 )
Com a resultat destacat en els relleus 4x5 cal destacar el temps individualment 15.53 de Pedro Rondon (CN Caldes-Pont del lleó)
Els equips del club han ocupat les següents posicions en la general dels relleus 4x5:
3 ELS CRACKS 1:14:43 - 7 ELS ALTRES 1:16:31 - 9 D.O.EMPORDA 1:17:42 - 11 ELS AUGUSTUS 1:21:01 - 14 ELS CADETS 1:24:29 - 16 TUTTI FRUTTI 1:28:08 - 17 ELS MARXOSOS 1:29:16 - 23 A VEURE SI HO FEM! 1:35:26 - 26 JA HO TINDRIEM 1:40:02 - 29 SINSALUD 1:41:25 - 34 EQUIP D'EN NINO 1:46:23 - 38 DEIXA'M! 1:48:51
Tornem a donar les gracies a tots els equips participants i especialment a tots els voluntaris i organització que han fet possible aquest èxit!
F O T O S 2011 (Informatica Palafrugell)
Marc Planagumà



















